• English
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

העדשים השמחות

אוכל שמח מהצומח

  • בית
  • מתכונים
    • סלטים
    • עיקריות
    • תוספות
    • מתוקים ונשנושים
    • צמחוני
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
  • חגים
    • ראש השנה
    • חנוכה
    • פסח
    • שבועות
  • אודות

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

לקפוץ ישר למתכון

בכל מה שקשור לממולאים, אני באמת לא יודעת אם אני יותר אוהבת לאכול אותם או להכין אותם.. יש משהו כל כך "תרפי" בהכנה שלהם, מן סוג של שלווה שפתאום משתלטת עליי ואני כל כולי מכוונת לתוצאה הסופית של סיר ממולאים מפואר.

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

סיר ממולאים. איזה צמד מילים נהדר. תמיד כל כך יפה, מזמין, כאילו מחזיק בתוכו הבטחה לאוכל טעים, חם, משפחתי. כשבאים להכין ממולאים, כדאי להגיע עם מוזה. כן, כן, מוזה. אחרי הכל, אנחנו הולכים להקדיש את השעה הקרובה להכנות, וזה עוד לפני בכלל שמתחילים לבשל, אז מוזה תעזור. אני מסתכלת על זה כעל זמן איכות עם עצמי:)

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

אז מוזה יש, וגם זמן, ועכשיו שבאמת הגיע החורף אז בכלל לבלות שעות במטבח נראה כמו פעילות לגיטימית. והפעם רציתי למלא כרוב. עוד הרבה לפני שהכנתי את הכרוב הממולא הטעים הזה כבר חשבתי עליו. חשבתי על מה למלא בכרוב, על איזה גודל של ממולא בא לי, על האגוזים והפירות היבשים שאשתמש. נשבעת שכבר ידעתי בדיוק איך הוא ייראה ואיך הוא יטעם עוד לפני שבכלל קניתי כרוב.

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

והאירוע עצמו לא אכזב. קערות וסירים מפוזרים בכל מקום במטבח, מוזיקה ברקע, קוקו ספונג'ה (זה השם הרשמי נכון?) ואני מרחפת בין עלי הכרוב לתערובת פריקה, מדמיינת את אייל שני עושה פרשנות ברקע. וכשראיתי את הסיר מתמלא ממולא אחר ממולא חשבתי לעצמי שוב על כמה יפה זה סיר ממולאים, ועל איך סבתא שלי הייתה ממלאת קישואים קטנים קטנים, שאין לי מושג איך היא הצליחה למצוא קישואים כאלה קטנים בכלל, ועל מה היא הייתה חושבת על זה שאני ממלאה עלי כרוב. ועוד בלי בשר 😊

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

אז כמו שרמזתי, להכנה של הכרוב הממולא צריך להגיע עם הרבה סבלנות ואהבה. כדי שניתן יהיה למלא את הכרוב צריך קודם להרתיח אותו במים, כך מתקבלים עלי כרוב רכים שניתן לגלגל. אני אוהבת לעשות אותם מלאים ושמנמנים. את הכרוב בחרתי למלא בפריקה, יחד עם עוד המון דברים טובים כמו צנוברים, שזיפים מיובשים וחמוציות מיובשות, בצל מטוגן, הרבה פטרוזיליה וסילאן, שמעניק עוד רובד של מתיקות למנה. פינוק אמיתי.

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
להדפסת המתכון

כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים

זמן הכנה1 hour שעה
זמן בישול1 hour שעה
סה"כ זמן2 hours שע'
סוג מנה: עיקרית, תוספת
serves: 8

רכיבים:

  • 1 כרוב

לתערובת המילוי של הפריקה-

  • ½1 כוסות פריקה, שטוף ומסונן
  • 2 בצלים בינוניים, קצוצים דק
  • 1/2 כוס צנוברים
  • 1/2 כוס חמוציות מיובשות טבעיות
  • 1/2 כוס שזיפים מיובשים, מגולענים וקצוצים
  • ½1 כוסות פטרוזילה (כ-¾ צרור), קצוצה דק
  • 2 כפות סילאן טבעי
  • 1 כפית בהרט
  • ½1 כפיות מלח
  • ½ כפית פלפל שחור
  • 2 כפות שמן זית
  • מים רותחים לריכוך הכרוב ולהשריית הפריקה

לרוטב

  • 2 כוסות מים
  • 2 כפות סילאן טבעי
  • ½ כפית מלח

הכנה:

  • טיגון הבצל- מחממים מחבת עם כף שמן זית ומטגנים את הבצל על אש קטנה, יחד עם קורט מלח וקורט פלפל שחור עד להזהבה, כ-10 דקות. מצננים.
  • הכנת הכרוב- בעזרת סכין חד מוציאים בזהירות את ליבת הכרוב ע"י יצירת מעין קונוס סביבו בעזרת הסכין. מכינים סיר גדול מספיק להכיל את הכרוב עם מים רותחים, ומניחים בתוכו את הכרוב בזהירות. המים אמורים לכסות כמחצית מהכרוב. מבשלים את הכרוב כ-10 דקות מצד אחד, ואז הופכים ומבשלים 10 דקות נוספות מהצד השני. מוציאים ומסננים. קיימות שיטות נוספות לריכוך הכרוב – ראו הערות.
  • לאחר שהכרוב מרוכך, מפרידים די בקלות את עלי הכרוב ומניחים בצד על צלחת נקייה. מפרידים את עלי הכרוב עד שמגיעים לעלים שהם כבר קטנים מידי למילוי. שומרים את מה שנשאר מהכרוב- נשתמש בזה לתחתית של הסיר ממולאים.
  • בקערה בינונית שמים את הפריקה. ממלאים את הקערה במים רותחים, כך שיכסו את הפריקה ויעברו אותו בכ-2 ס"מ. משרים את הפריקה למשך 10 דקות במים הרותחים ואז מסננים.
  • בקערת ערבוב גדולה מניחים את הפריקה המושרה והמסונן, בצל מטוגן, צנוברים, חמוציות מיובשות, שזיפים מיובשים מגולענים וקצוצים, פטרוזיליה קצוצה, סילאן, בהרט, מלח ופלפל. מערבבים היטב.
  • מכינים סיר רחב או סוטאז' רחב עם מכסה. משמנים את כל תחתית הסיר בכף שמן זית. את שאריות הכרוב שלא פירקנו לעלים קוצצים גס ומרפדים בעזרתם את כל תחתית הסיר. במידה וזה לא מספיק ניתן להשתמש בקצת בצל קצוץ.
  • מילוי הכרוב- לוקחים עלה כרוב. לכל עלה כרוב יש גבעול מרכזי שיקשה על הגלגול שלו. בעזרת סכין, אפשר להוריד את הגבעול לחלוטין או לשייף אותו כך שניתן יהיה לגלגל אותו (אני משייפת). מניחים את עלה הכרוב על משטח נקי ושמים בנדיבות מהמילוי במרכז העלה. כמה שמים? זה תלוי בגודל העלה ובכמה עבים ושמנמנים אתם רוצים שהממולאים יהיו. אני שמה לפחות 2 כפות בדרך כלל. לאחר, מקפלים את שני צידי עלה הכרוב פנימה ואז מגלגלים אותו מהתחתית מעלה. מניחים את עלה הכרוב בסיר/סוטאז' שהכנו, עם התפר כלפי מטה. חוזרים על הפעולה עבור כל עלי הכרוב. במידה ונשאר קצת מהמילוי, אני אוהבת לדחוף ממנו בין כל הכרובים הממולאים.
  • מכינים את הרוטב – מערבבים מים, סילאן ומלח ויוצקים בזהירות על עלי הכרוב הממולאים. המים אמורים לכסות את עלי הכרוב עד לכ-3/4 מהגובה שלהם.
  • מכסים את הסיר/סוטאז', שמים על אש בינונית ומביאים לרתיחה. מנמיכים לאש נמוכה-בינונית ומבשלים כשעה. בתאבון:)

הערות והארות:

  • קיימות שיטות נוספות לריכוך הכרוב – אמא שלי, למשל, שמה כרוב במקפיא ללילה, ואז העלים מתרככים ונפרדים לה בקלות. אפשר גם לרכך את הכרוב במיקרוגל- מכניסים אותו לתוך כלי סגור ומתאים למיקרוגל ומבשלים כ-10 דקות.

הכנתם את המתכון?
ספרו לי איך יצא! הגיבו למטה או שתפו באינסטגרם ותייגו thehappylentils#

Filed Under: טבעוני, כל המתכונים, עיקריות, צמחוני, ראש השנה, תוספות Leave a Comment

Previous Post: « מג'דרה מאורז מלא ועדשים כתומות
Next Post: עוגיות שוקולד צ'יפס לבן ופיסטוק טבעוניות וטעימות »

Reader Interactions

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Recipe Rating




Primary Sidebar

Search

  • Email
  • Facebook
  • Instagram

הי! אני דניאלה. אמא לשניים פלוס כלב, נשואה לאהבת חיי , צמחונית מגיל 16, ומשוגעת על אוכל. מאוד פרקטית ומאוד חולמת. אני מאמינה שאוכל טוב מחבר בין אנשים, ואוכל צמחוני טוב יציל את העולם.

רוצים לקבל עדכון כשעולה פוסט חדש בבלוג?
שפה/language

Copyright 2018 · The Happy Lentils