• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

העדשים השמחות

אוכל שמח מהצומח

  • בית
  • מתכונים
    • סלטים
    • עיקריות
    • תוספות
    • מתוקים ונשנושים
    • צמחוני
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
  • חגים
    • ראש השנה
    • חנוכה
    • פסח
    • שבועות
  • אודות

גראטן תפוחי אדמה, שומר ועגבניות מיובשות

לקפוץ ישר למתכון
גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות

זה מצחיק אבל דווקא מאז שעברתי לתל אביב התחלתי להתעסק בגינון. דווקא כאן הבית והמרפסת שלי ירוקים לגמרי. אני מגדלת צמחי בית וצמחי חוץ, תבלינים ועגבניות ופלפל. מסתובבת ברחוב ומחפשת צמחים שאפשר לייחר- כלומר, לקטוף איזה ענף ולהשריש אותו עד שהוא צמח אמיתי ומפואר. פתאום התחלתי להכיר שמות של זנים, הצטרפתי כמעט לכל קבוצת גינון אפשרית בפייסבוק והמתנה האולטימטיבית שאפשר להביא לי זה עציץ. אני בטח אכתוב על זה פעם באריכות.

גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות

חג שבועות הוא כנראה החג הכי חקלאי שיש. חג הקציר, חג הביכורים. אותי זה מרגש לחשוב על כך שקיים ביהדות חג חשוב כל כך שמדבר על הקשר בין האדם לאדמה ולתוצרת שהוא מגדל. כאחת שאוכל בכלל, וירקות בפרט, מעסיקים אותה ברמה אובססיבית (…) המטבח שלי לגמרי מושפע ומשתנה בין העונות, לא רק באופי של הדברים שאני מבשלת אלא גם במרכיבים שאני מכניסה למטבח. אצל כולנו זה משתנה, זה הכי טבעי בעולם.

גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות

בתור צמחונית שבועות הוא אחד החגים האהובים עליי. סוף סוף חג שלא צריך לשחוט בו כבש… בשנים האחרונות אני מוצאת את עצמי גם מסתכלת בצורה שונה על מוצרי חלב. חלב ניגר למשל הפסקתי לצרוך לחלוטין, גם לא בקפה. גבינות אני אוהבת ואוכלת, אבל כן מנסה לשאול את עצמי מאיפה הגיעו אליי ומה עברו בדרך, אני חושבת שאלו שאלות נכונות וחשובות לגבי כל אוכל שאנחנו בוחרים להכניס לגוף, גם אם זה בשר וגם אם זה תירס ובטח גם על זה אכתוב פעם באריכות.

גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות

אז דווקא בגלל כל הדברים האלה אני גאה במיוחד במנה הזאת. גראטן תפוחי אדמה, שומר ועגבניות מיובשות. טבעוני לחלוטין, אבל בלי לוותר על המרקם הקרמי המושחת שיש בגראטן הקלאסי. מסיימים את העונה של השומר, שהופך באפייה להיות משגע ברמות היסטריות, ומתחילים בשמחה את העונה של העגבניות. מין קו תפר שכזה. וכל הטוב הזה עם גאווה גדולה בצלחת. שיהיה חג שבועות שמח.

גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות
גראטן תפו"א, שומר ועגבניות מיובשות
להדפסת המתכון

גראטן תפוחי אדמה, שומר ועגבניות מיובשות

הפוסט נעשה בשיתוף פעולה עם אלפרו
זמן הכנה20 minutes דקות
זמן בישול1 hour שעה 35 minutes דקות
סה"כ זמן1 hour שעה 55 minutes דקות
סוג מנה: תוספת

רכיבים:

  • 5 תפו"א בינוניים (כ-600 גרם)
  • 2 שומר
  • 1/4 כוס עגבניות מיובשות, קצוצות
  • 1 כוס משקה סויה אלפרו
  • 1 מיכל (254 גרם) סויה לבישול ואפייה אלפרו
  • 2 כפות מרווה קצוצה
  • 2 שיני שום כתושות
  • 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור

הכנה:

  • מחממים תנור ל-180 מעלות.
  • פורסים את תפוחי האדמה והשומר לפרוסות דקיקות ככל הניתן- אפשר להשתמש במנדולינה, מעבד מזון או סכין:) שומרים את תפוחי האדמה והשומר הפרוסים בקערות עם מים.
  • בקערת ערבוב שמים את כל שאר המרכיבים ומערבבים היטב.
  • בתבנית משומנת מרכיבים בשכבות : שכבה דקה של תפוחי אדמה, שכבה דקה של שומר ומזלפים כחצי כוס מהתערובת הנוזלים. ממשיכים בצורה כזאת עד למילוי התבנית. אם נשאר מתערובת משקה הסויה – שופכים את כולה לתבנית.
  • מכסים בנייר כסף ואופים כשעה ורבע. אח"כ, מסירים בזהירות את נייר הכסף וממשיכים לאפות 20 דקות נוספות עד להשחמה יפה. בתיאבון!

הכנתם את המתכון?
ספרו לי איך יצא! הגיבו למטה או שתפו באינסטגרם ותייגו thehappylentils#

Filed Under: טבעוני, כל המתכונים, עיקריות, צמחוני, שבועות, תוספות Leave a Comment

Previous Post: « קציצות עדשים כתומות וטעימות
Next Post: רול דפי אורז ממולאים בטופו פריך וירקות »

Reader Interactions

כתיבת תגובה לבטל

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Recipe Rating




Primary Sidebar

Search

  • Email
  • Facebook
  • Instagram

הי! אני דניאלה. אמא לשניים פלוס כלב, נשואה לאהבת חיי , צמחונית מגיל 16, ומשוגעת על אוכל. מאוד פרקטית ומאוד חולמת. אני מאמינה שאוכל טוב מחבר בין אנשים, ואוכל צמחוני טוב יציל את העולם.

רוצים לקבל עדכון כשעולה פוסט חדש בבלוג?
שפה/language

Copyright 2018 · The Happy Lentils