English
Skip to main content
Skip to primary sidebar
העדשים השמחות
אוכל שמח מהצומח
בית
מתכונים
כל המתכונים
בוקר
סלטים
עיקריות
תוספות
מתוקים ונשנושים
מרקים
פסטה
סוג תזונה
צמחוני – כל המתכונים
טבעוני
ללא גלוטן
אודות
הרשמו לעדכונים
צרו קשר
תוספות
פטריות מוקפצות על מצע של סקורדליה
פשטידת ברוקולי
פסטה פסטו אפונה עם עגבניות מיובשות
אטריות ברוטב טחינה עם כרוב סגול
עוגת חצילים במילוי אורז ועדשים כתומות
סקרפצ'יה קישואים
קרפצ'יו פטריות עם ויניגרט וואסבי
מוסקה צמחונית
ניוקי מטוגן ברוטב עגבניות
פשטידת פסטה נדירה עם גבינת צ'דר ודלעת
נזיד עדשים וחצילים
פלפלים ממולאים בבורגול, עדשים שחורות וסלק
סיר ירוקים
לביבות תפו"א וכרוב סגול
קדירת ירקות ודגנים
סלט שורשים מנצח
פסטה ברוטב פסטו פיסטוק עם כרובית
סלט אורז מלא עם תפוחים ברוטב חמאת בוטנים
לחמניות "בשר" ללא בשר
מקלובה בטטה
תפוחי אדמה עם עגבניות מיובשות
לחמניות המבורגר
אורז מוקפץ עם טופו וירקות
ברוסקטה נפלאה של דלעת אפויה
קציצות קינואה וקישואים
כרוב ממולא בתנור
גאלט עגבניות עם טימין ופטה
ספרינג רול צרוב במחבת (פלוס שני דיפים מעולים!)
פאקורה – ירקות בטמפורה של קמח חומוס
עדשים שחורות עם חצילים ולימון כבוש
קציצות בטטה וחומוס טבעוניות
בורקס מבצק פילו עם גבינת קממבר ובזיגוג דבש
ניוקי פטריות
סלט אטריות שעועית ברוטב חמאת בוטנים
סלט חיטה בסגנון משוויה
סינייה עדשים שחורות וסלק
סוכריות בטטה בשמן זית וטימין
כרובית אפוייה בתנור בפסטו פיסטוק
פסטה עם פטריות ברוטב מיסו
סלט קינואה כתום
סלט אורז מלא עם ברוקולי
שעועית ירוקה מוקפצת עם פטריות
פסטה לימונית עם שומר
ברוקולי צלוי בתנור עם שבבי שקדים
אורז בר עם פירות יבשים
פסטה ברוטב דלעת ומרווה
קרקרים ללא גלוטן
פלאפל סלק אפוי
תבשיל ירקות חלומי
טארט טאטן בטטה ובצל סגול
פוקצ'ה עם ריקוטה, צנוברים וקישואים
סלט עדשים שחורות עם תאנים
חציל בזיגוג מיסו עם סלסת עגבניות מעל
אטריות שעועית עם טופו וירקות ירוקים
אצבעות פולנטה על מצע של תרד מוקפץ וצנוברים
מסבחה קישואים
גלילות חצילים במילוי עדשים ושאר ירקות
כרוב ניצנים במיסו
כרוב שלם ממולא שמתבשל כל הלילה
מלנזנה חצילים
סלט קינואה וסלק בוויניגרט תפוזים
דאל מקאני
סמוסה הודית עם מטבל כוסברה ונענע
ניוקי דלעת ברוטב של חמאה ומרווה
ממרח חומוס ודלורית
סלט תפוחי אדמה בפסטו כוסברה חריף ויוגורט יווני
קדירת ירקות כתומים וטופו
סלט פסטה קייצי
קארי מנגו
פיצה לבנה עם נקטרינה
פולנטה של תירס טרי ועגבניות צלויות מעל
קציצות תירס טבעוניות עם מיסו וג'ינג'ר
רול מנגולד עם ירקות וחומוס מתובל
סלט ירוק עם אפרסקים צלויים
טארט עגבניות שרי ופסטו
תבשיל אורז בר וכרוב סגול
סלט קינואה ופולים ירוקים
סלט עדשים ירוקות וירקות קלויים
תבשיל טופו וברוקולי בחלב קוקוס
כרובית שלמה אפויה עם טחינה והמון גרעינים
קארי חצילים
פסטו ברוקולי + מתכון לפסטה פסטו ברוקולי
תפוחי אדמה עם פטריות וערמונים
כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
מג'דרה מאורז מלא ועדשים כתומות
מרק תירס ומיסו עם שמן צ'ילי
דלעת ערמונים בתנור בציפוי סילאן ואריסה
קארי ירוק עם ירקות ירוקים וטופו בחלב קוקוס
אטריות סובה עם אפונת שלג ברוטב אסייתי
רול דפי אורז ממולאים בטופו פריך וירקות
גראטן תפוחי אדמה, שומר ועגבניות מיובשות
קציצות עדשים כתומות וטעימות
צ'יפס בטטה אפוי