• English
  • Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar

העדשים השמחות

אוכל שמח מהצומח

  • בית
  • מתכונים
    • סלטים
    • עיקריות
    • תוספות
    • מתוקים ונשנושים
    • צמחוני
    • טבעוני
    • ללא גלוטן
  • חגים
    • ראש השנה
    • חנוכה
    • פסח
    • שבועות
  • אודות

טורטיות קינואה

טורטיות קינואה

כחלק מהניסיונות שלי למצוא תחליפים בריאים ומגוונים ללחם, נכנסו לתפריט שלי באופן קבוע הטורטיות קינואה. אני מחבבת קינואה. יש לה טעם אגוזי ומיוחד, היא מקור עשיר לחלבון מלא ולסיבים תזונתיים, ונראה לי שפיצחתי את סוד ההכנה שלה. הטורטיות האלו הן כל כך קלות להכנה שזה כמעט מביך. יש להן מרקם רך נפלא, וכל כך כיף…

Read More

פוסטים אחרונים

מג'דרה מושלמת שתמיד מצליחה

מג'דרה מושלמת שתמיד מצליחה

קציצות שעועית לבנה ושקדים

קציצות שעועית לבנה ושקדים

סינבון תפוחים ותמרים

סינבון תפוחים ותמרים

לכל הפוסטים →

עיקריות

פשטידת ברוקולי

פשטידת ברוקולי

קציצות עדשים שחורות ופטריות

קציצות עדשים שחורות עם פטריות

אטריות ברוטב טחינה עם כרוב סגול

אטריות ברוטב טחינה עם כרוב סגול

לכל העיקריות →

תוספות

פסטה פסטו אפונה עם עגבניות מיובשות

פסטה פסטו אפונה עם עגבניות מיובשות

עוגת חצילים במילוי אורז ועדשים כתומות

עוגת חצילים במילוי אורז ועדשים כתומות

חצילים בתחמיץ של בזיליקום וסילאן

חצילים בתחמיץ של בזיליקום וסילאן

לכל התוספות →

מתוק

עוגת גבינה אפויה ומטריפה עם גנאש שוקולד לבן

עוגת גבינה אפויה ומטריפה עם גנאש שוקולד לבן

עוגת לימון ושקדים

עוגת לימון ושקדים

סמורס פינוקים

סמורס פינוקים

לכל המתוקים →

סלטים

פטריות מוקפצות על מצע של סקורדליה

פטריות מוקפצות על מצע של סקורדליה

סלט עם שעועית לבנה ופטריות

סלט עם שעועית לבנה ופטריות

קרפצ'יו פטריות עם ויניגרט וואסבי

קרפצ'יו פטריות עם ויניגרט וואסבי

לכל הסלטים →

מרקים

מרק חומוס ורוזמרין

מרק חומוס ורוזמרין

מרק גזר וגינגר

מרק גזר וג'ינג'ר

מרק עגבניות צלויות

מרק עגבניות צלויות

לכל המרקים →

טבעוני

שיפודי טופו במרינדה לימונית

שיפודי טופו במרינדה לימונית

כדורי תמרים כל כך טעימים

כדורי תמרים כל כך טעימים

טופו במרינדת תפוזים וטימין

טופו במרינדה של תפוזים וטימין

לכל המתכונים הטבעוניים →

ללא גלוטן

טירמיסו ללא גלוטן (וכשר לפסח!)

טירמיסו ללא גלוטן (וכשר לפסח!)

קרקרים מזרעי פשתן

קרקרים מזרעי פשתן (ללא גלוטן)

סקרפצ'יה קישואים

סקרפצ'יה קישואים

לכל המתכונים ללא גלוטן →

Primary Sidebar

Search

  • Email
  • Facebook
  • Instagram

הי! אני דניאלה. אמא לשניים פלוס כלב, נשואה לאהבת חיי , צמחונית מגיל 16, ומשוגעת על אוכל. מאוד פרקטית ומאוד חולמת. אני מאמינה שאוכל טוב מחבר בין אנשים, ואוכל צמחוני טוב יציל את העולם.

רוצים לקבל עדכון כשעולה פוסט חדש בבלוג?
שפה/language

Copyright 2018 · The Happy Lentils