English
Skip to main content
Skip to primary sidebar
Skip to footer
העדשים השמחות
אוכל שמח מהצומח
בית
מתכונים
כל המתכונים
בוקר
סלטים
עיקריות
תוספות
מתוקים ונשנושים
מרקים
פסטה
סוג תזונה
צמחוני – כל המתכונים
טבעוני
ללא גלוטן
אודות
הרשמו לעדכונים
צרו קשר
צמחוני
חמין מרוקאי צמחוני (סחינה)
סלט קינואה וסלק בוויניגרט תפוזים
פסטה סלק עם אגוזי מלך וגבינת פטה
עוגת תותים עם שטרויזל שקדים
מרק שעועית לבנה ותפוחי אדמה ברוזמרין
שניצל ברוקולי אפוי
דאל מקאני
סמוסה הודית עם מטבל כוסברה ונענע
מרק עדשים ירוקות ופטריות
כדורי אנרגיה ב-4 דרכים
ניוקי דלעת ברוטב של חמאה ומרווה
ממרח חומוס ודלורית
סלט תפוחי אדמה בפסטו כוסברה חריף ויוגורט יווני
פסטת זוקיני עם כדורי בשר ללא בשר
כוסות פילו ממולאות בקראמבל תפוחים
מתכונים צמחוניים וטבעוניים לראש השנה
קדירת ירקות כתומים וטופו
סלט פסטה קייצי
קארי מנגו
פיצה לבנה עם נקטרינה
גלידת טחינה טבעונית
פולנטה של תירס טרי ועגבניות צלויות מעל
קציצות תירס טבעוניות עם מיסו וג’ינג’ר
רול מנגולד עם ירקות וחומוס מתובל
פסטת ארטישוק עם עגבניות, שום ולימון צלויים בתנור
חיתוכיות דובדבנים
סלט ירוק עם אפרסקים צלויים
טארט עגבניות שרי ופסטו
תבשיל אורז בר וכרוב סגול
סלט קינואה ופולים ירוקים
מרק פולים של פסח
סלט עדשים ירוקות וירקות קלויים
תבשיל טופו וברוקולי בחלב קוקוס
כרובית שלמה אפויה עם טחינה והמון גרעינים
קארי חצילים
פסטו ברוקולי + מתכון לפסטה פסטו ברוקולי
תפוחי אדמה עם פטריות וערמונים
קציצות שעועית אזוקי ברוטב עגבניות
מרק שעועית אזוקי עם בטטה וקייל
עוגיות שוקולד צ’יפס לבן ופיסטוק טבעוניות וטעימות
כרוב ממולא בפריקה, צנוברים ופירות יבשים
מג’דרה מאורז מלא ועדשים כתומות
מרק תירס ומיסו עם שמן צ’ילי
דלעת ערמונים בתנור בציפוי סילאן ואריסה
קארי ירוק עם ירקות ירוקים וטופו בחלב קוקוס
סלט כרובית ובצל חרוכים עם גרגירי חומוס ברוטב ויניגרט חרדל
עוגיות שיבולת שועל עם תפוחים טבעוניות
אטריות סובה עם אפונת שלג ברוטב אסייתי
סלט עגבניות של קיץ
ממתק תמרים וחמאת בוטנים בציפוי שוקולד
רול דפי אורז ממולאים בטופו פריך וירקות
גראטן תפוחי אדמה, שומר ועגבניות מיובשות
קציצות עדשים כתומות וטעימות
סלט עדשים וסלק צלוי
צ’יפס בטטה אפוי
קרקרים מקמח כוסמין והמון גרעינים
אורז כרובית עם פטריות
סלט ירוק עם ברוקולי חרוך ואבוקדו
גרנולת קקאו ואגוזי לוז
בטטה ממולאת בעדשים וקייל
קציצות ירק עם קמח חומוס
מאפינס תפוזים הפוכים עם סולת וכוסמין
סלט ירוק של חורף
מרק קארי ירקות עם טופו וחלב קוקוס
פסטה עם ברוקולי, כרישה ואגוזי מלך
טורטייה במילוי סלט עלי סלק וטופו
סלט חיטת כוסמין עם כרובית ושומר
בצלים ממולאים בפריקה וקייל
מרק עדשים ודלורית עם פסטו כוסברה חריף
קציצות קינואה וסלק
סלט קייל עם בטטה וחומוס מתובל ברוטב יוגורט
גבינת קממבר אפויה עם ריבת בצל
פלאפל עדשים
מאפינס בננה וממרח טחינה עם סילאן
סלט אנטיפסטי ואורז מלא
פסטו קייל
גרנולה ביתית
סלט עדשים עם דלעת מקורמלת
