ארכיון קולורבי - העדשים השמחות https://thehappylentils.com/tag/קולורבי/ אוכל שמח מהצומח Tue, 22 Nov 2022 20:26:36 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://thehappylentils.com/wp-content/uploads/2018/09/cropped-one-lentil2-1-32x32.png ארכיון קולורבי - העדשים השמחות https://thehappylentils.com/tag/קולורבי/ 32 32 סלט שורשים מנצח https://thehappylentils.com/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a0%d7%a6%d7%97/ https://thehappylentils.com/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a0%d7%a6%d7%97/#respond Wed, 23 Nov 2022 03:21:00 +0000 https://thehappylentils.com/?p=6803 סלט שורשים מנצח, כזה שתמיד תמיד בא טוב. הוא טעים, מרענן ואפילו נשמר מעולה במקרר. יש בו הרבה ירקות שורש, עשבי תיבול ובוטנים קצוצים. אפשר, ואפילו רצוי, להשתמש בכל ירקות השורש הרשומים במתכון, אבל זה סלט מספיק סבלני והוא יהיה מעולה גם אם תשמיטו מרכיב או שניים. אגב, גם אם תוסיפו. ירקות השורש בסלט רבים...

Read More

הפוסט סלט שורשים מנצח הופיע לראשונה ב-העדשים השמחות.

]]>
לקפוץ ישר למתכון
סלט שורשים מנצח

סלט שורשים מנצח, כזה שתמיד תמיד בא טוב. הוא טעים, מרענן ואפילו נשמר מעולה במקרר. יש בו הרבה ירקות שורש, עשבי תיבול ובוטנים קצוצים. אפשר, ואפילו רצוי, להשתמש בכל ירקות השורש הרשומים במתכון, אבל זה סלט מספיק סבלני והוא יהיה מעולה גם אם תשמיטו מרכיב או שניים. אגב, גם אם תוסיפו.

סלט שורשים מנצח

ירקות השורש בסלט רבים ומגוונים. יש פה גזר, קולורבי, סלק, צנוניות ובצל סגול. כל הירקות טריים כמובן, ואף אחד מהם לא עובר בישול מוקדם. בסלט שורשים יש לחתוך את הירקות דק דק לגפרורים דקיקים, משימה לא פשוטה בכלל לעשות עם סכין בלבד. לכן, השתמשו בקולפן ייעודי או מנדולינה, וזהירות על האצבעות! אופציה נוספת (ונהדרת) זה לקנות לקט מוכן מראש, בו כל השורשים כבר קלופים ופרוסים, ואז להוסיף את שאר המרכיבים שלא נמצאים בלקט.

סלט שורשים מנצח

חוץ מהשורשים, יש בסלט גם בצל ירוק, בזיליקום וכוסברה. כל אחד מהם מביא את הטעם החשוב שלו. בנוסף יש בוטנים קצוצים גס, שמעולים למרקם. מי שרוצה ואוהב מוזמן בהחלט להוסיף גם פלפל צ'ילי קצוץ דק.

הרוטב לסלט לגמרי בכיוון אסייאתי. יש בו חומץ אורז, סויה, ג'ינג'ר ושמן שומשום. אם אין חומץ אורז אפשר להשתמש בחומץ בן יין או חומץ רגיל. לשמן שומשום אין תחליף לטעמי. אם אין לכם – השמיטו אבל תשקלו לקנות לפעם הבאה. הוא אומנם לא זול, אבל השימוש בו הוא תמיד בכמויות קטנות מאוד והוא עושה הבדל גדול. חוץ מזה ברוטב יש גם מעט סוכר, לאיזון החמיצות, ושמן. רצוי להשתמש בשמן עם טעם ניטראלי (זרעי ענבים, קנולה..).

סלט שורשים מנצח

את הרוטב המעולה שופכים על הירקות החתוכים, ומערבבים היטב. בשלב הזה כדאי לתת לסלט השורשים לספוג את הרוטב למשך מספר דקות ואז לאכול. הסלט נשמר מצויין במקרר למשך מספר ימים. יאללה מתכון.

סלט שורשים מנצח

הנה עוד כמה מתכונים שאולי תאהבו :

סלט שורשים מנצח

סלט שורשים מנצל

Prep Time15 minutes
Total Time15 minutes
סוג מנה: סלט, תוספת
serves: 6

Ingredients:

  • 2 גזרים, או השתמשו בלקט קנוי מוכן מראש (ראו הערות)
  • 1 קולורבי
  • 1 סלק
  • 2 צנוניות
  • 1 בצל סגול, חתוך לאורך ואז פרוס לחצאי טבעות דקיקות
  • 4 ענפים של בצל ירוק, קצוץ גס
  • ¼ כוס בזילקום, עלים בלבד
  • ½ כוס כוסברה, עלים בלבד
  • ½ כוס בוטנים, קצוצים גס
  • 1 פלפל צ'ילי (לא חובה), יותר או פחות לפי העדפה

לרוטב –

  • 2 כפות שמן נייטראלי (ענבים, קנולה)
  • 3 כפות חומץ אורז, ראו הערות לגבי תחליפים
  • 3 כפות סויה
  • 1 כף שמן שומשום
  • 1 כף ג'ינג'ר מגורד דק (שורש של כ-4 ס"מ)
  • 1 כפית סוכר חום
  • קורט מלח
  • ¼ כפית פלפל שחור

Instructions:

  • מכינים את הירקות – שוטפים היטב וקולפים את כל ירקות השורש. פורסים את הירקות למקלונים דקיקים – רצוי בעזרת קולפן ייעודי או מנדולינה. לחילופין, ניתן להשתמש בלקטים קנויים, מוכנים וקלופים מראש, ולהשלים את הירקות החסרים. את הבזיליקום והכוסברה אין חובה לקצוץ, אפשר להשאיר את העלים שלמים בסלט.
  • בקערית קטנה, או צנצנת, מניחים את כל מרכיבי הרוטב – שמן, חומץ אורז, סויה, שמן שומשום, ג'ינג'ר מגורד דק, סוכר חום, קורט מלח ופלפל שחור. מערבבים היטב עד לקבלת רוטב אחיד.
  • בקערה גדולה מניחים את כל רכיבי הסלט – מקלונים דקיקים של גזר, קולורבי, סלק וצנוניות, בצל סגול פרוס לחצאי טבעות דקיקים, בצל ירוק קצוץ גס, עלים מופרדים של בזיליקום וכוסברה (אפשר להשאיר שלמים), בוטנים קצוצים גס ואם רוצים – פלפל צ'ילי קצוץ דק. שופכים מעל את הרוטב המוכן ומערבבים בעדינות כך שכל מרכיבי הסלט מכוסים ברוטב.
  • מניחים לסלט לספוג את הרוטב למשך מספר דקות ואז מגישים. תהנו!

Notes:

  • אפשר למצוא לקטים מוכנים של ירקות שורש חתוכים דק דק לגפרורים דקיקים. לקטים כאלו בדרך כלל יכילו גזר, קולורבי וסלק. אפשר בהחלט להשתמש בלקטים קנויים כאלו ולהשלים את שאר המרכיבים במתכון.
  • אם אין חומץ אורז אפשר להשתמש בחומץ בן יין או חומץ רגיל.
  • עבור גרסה ללא גלוטן יש להקפיד להשתמש במרכיבים המסומנים ללא גלוטן.

הכנתם את המתכון?
ספרו לי איך יצא! הגיבו למטה או שתפו באינסטגרם ותייגו thehappylentils#

הפוסט סלט שורשים מנצח הופיע לראשונה ב-העדשים השמחות.

]]>
https://thehappylentils.com/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a9%d7%95%d7%a8%d7%a9%d7%99%d7%9d-%d7%9e%d7%a0%d7%a6%d7%97/feed/ 0